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Channel: もうサンダルも怖くない!女性必見☆かかとケア方法まとめ - NAVER まとめ
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ハウス オブ ローゼ / Oh! Baby ボディ スムーザーWG(白ぶどうの香り)

【価格】570g・2,100円 肌にやさしいスクラブが、老化角質をやさしく取り除き、なめらかでみずみずしく透明感のある素肌に整えます。あふれ出すほどのジューシーな果汁と皮をかじったときの爽やかな青みを感じられる「白ぶどう」の香りです。

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レッグオン / かかとケア ショートBK

【価格】オープン価格 履くだけで、簡単にかかとのケアが出来るオープントゥ靴下です。かかと部分のシリコン特殊加工でかかとがしっとりします。抗菌防臭加工済。

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ザ・ボディショップ / ペパーミント スムージング パミス フットスクラブ

【価格】100ml・1,365円 ひんやりとしたジェルにスクラブ成分パミスをたっぷり配合した足用スクラブです。足の裏やかかとなどの古い角質をすっきりと取り除き、なめらかな肌に導きます。ペパーミントオイルの爽やかな清涼感が肌をリフレッシュします。

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桐灰化学 / かかとちゃん

【価格】1,680円 チタンパワーの保温・保湿でかかとをスベスベにします。はくだけで角質ケアができます。

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リベルタ / ベビーフット イージーパック

【価格】35ml×2・1,680円 「ベビーフットイージーパック」は、ベビーフット・シトラスの効果そのままお手軽に使える使い捨てタイプ。使用後約1週間程でカチカチガサガサだった足裏の角質がポロポロはがれてきます。角質が剥がれ終わった後は、生まれたてのようなツルスベ素足が誕生します。

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ビューティーフット / ビューティーフット(フットファイル)

【価格】945円 入浴時に素早く手足のかたい部分を、こすりながら滑らかにできる軽石です。かたくなった肌には平面の粗めの方を、土踏まずなどにはカーブ面の中目の方をと、用途に応じて使い分けられます。 長さ221*幅53*厚さ18(mm)

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▼口コミ高評価の「かかとケア」アイテム

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5.クリームなどで保湿

タオルでよく水気を拭いてからハンドクリームなどをカカトに刷り込むようにマッサージする。

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4. 石けんで洗う

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3.角質を落とす

タオルで水分をふき取り、フットブラシ(目の粗いものはNG)でカカトを縦方向にこすり、角質のガサガサをとる。

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2.キューティクルリムーバーを塗る

足を一度お湯からあげて、キューティクルリムーバー(角質軟化剤。薬局などで入手可)をカカトに塗り、5分ほど足を湯につける。

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1.まずは足湯

1. お風呂に入る。あるいは、洗面器や大きなバケツなどにお湯をはり、足湯をする。

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▼頑固なガサガサのカカトには週に1度のスペシャルケアを!

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簡単!かかとパック

1.かかとが清潔な状態(お肌が柔らかくなっている、お風呂上りが良いと思います)の時に、使わなくなった化粧水、乳液、クリームなどを、いつもより多めにかかとに塗る。 2.かかとに塗った上にラップをし、更にその上に、蒸しタオルを置く 3.5~6分置いた後ラップを取る ※時間は、ご自分で調整してください。

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▼使わなくなった化粧品でかかとケア☆

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ハチミツ&オリーブオイルケア

男性の頑固な角質もキレイになるそうです♪ 家庭にあるものでできちゃう素敵なケア法です。 1.湯上りで多少なりとも柔らかくなったかかとへ、ハチミツをつけます。(小さじ1杯程度) 2.手のひらにオリーブオイルを取り、かかとに塗ります。 3.靴下を履き、そのまま就寝(*^-^)

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▼お肌にもやさしい!食品でかかとケア☆

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2. ラップパック

古い角質が落ちた後に出てきた新しい角質は保湿力が高いのです! 指先からかかとまで保湿クリームをたっぷり塗って、全体をラップでくるみます。 10分置けばしっとりつるつるかかとの完成です♪

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1. かかとの角質を落とす

乾燥するからといってクリームをベタベタ塗るだけでは逆効果! まずは厚くなった角質をやさしく取り除きます。 お湯でふやかした足裏の角質を、やすりや軽石などで削り落とします。 平面が平らになればOK。 削りすぎないよう注意してください。

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「ローションパック」で一躍有名になった佐伯チズさんの「かかとケア法」です。

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▼佐伯式かかとケア

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・健康サンダルをやめる

健康サンダルのイボイボが皮膚への刺激となり、角質化を招くことに

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・家でも靴下を履く

入浴後すぐ布団に入らない場合は、保湿のため靴下を (蒸れやすい人は、5本指靴下がオススメ)

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・サンダルやミュールを長時間履かない

かかと部分の乾燥が進んでガサガサに

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・革靴を素足で長時間履かない

むれやすいため、足裏に雑菌が繁殖し、水虫を引きおこす原因に

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▼毎日の生活で気をつけたいこと

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ひび割れや水虫の原因にも!

皮膚が角質化して表面の細胞に水分がより行き渡らなくなり、角質がもろくなってひび割れたり亀裂が入ってしまいます。悪化すると、さらに深く裂けて出血や痛みを伴うひどいひび割れになる恐れも。 また角質は水虫など細菌の栄養分にもなりますし、角質がより硬くなってタコになったり、角質の下に芯ができてウオノメになったりもします。こういった足のトラブルを誘発しないためにも日頃のケアをしっかりすることが大切です。

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▼かかとのガサガサを放っておくと…

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かかとは角質層が厚く、どうしても乾燥しがちに…

歩くときの足の動きを思い浮かべてください。 かかとから足をつきますよね? それだけかかとは使われているのに荒れはじめに気づかれず、皮膚が厚くなり、皮脂の量も少ない場所なので乾燥してどんどん荒れていくのです。

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▼なぜ、かかとは荒れやすいの?

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